心理カウンセラー アオと申します

 

私は、30年以上誰にも言えない悩みを抱えていました。

悩みを抱え続けることで、

自分の心は疲弊していきます。

そして「自分がわからなく」なっていきます。

 

もしあなたが、変わりたい

あるいはご自分では気づかないレベルで

本当は変わりたいと強く願っている、

そうどこかで感じているのであれば、

あなたは「変わりたいと願い続けた人」だと思います。

 

あなたの「変わりたい」という気持ちを大切にしてあげてほしい。

それが私の願いです。

 

そして、もしあなたの「変わりたい」を

応援できるのなら、

私は全力でサポートします。

 

変わりたいと

長い間ひとり願い続けた人が、

自分らしい幸せと可能性を

信じ選び抜けるように。

 

 

 

 

心理カウンセラー

アオ

自分より周囲を優先し、自分をおざなりにし続けた結果、介護職20年で8回の転職、恋愛での大きな失敗を経験。

一冊の本から、心理セラピーワークを知り、カウンセリングを受け、心について学び始める。

2015年7月、パーソナルルームを開設しカウンセラーとしての活動を開始。並行してフリーランスとして、介護コーディネーターや社内研修講師に従事。他にも小学校の相談員として働くなど、パラレルキャリアを選択。

自分が望む働き方、あり方、生き方を実践中。

カウンセラーとしての活動では、来談者ごとにその方に合わせて講座内容をカスタマイズし提供する個人講座が好評を得る。

「10年前に諦めていた夢が実現できた！」

「今まで周りに合わせてばかりだったけど、職場で自分の意見を同僚や上司にうまく伝えられるようになった！」など、来談者様からの声が寄せられた。

2019年、自分のキャリアについてまた新たな選択肢を求め、パーソナルルームを閉じる。主に発達障害のある方のための就労支援のフルタイムの仕事に従事。

ストレス対処やコミュニケーション講座、問題解決技能トレーニング、心理教育に関する講座を担当し、もともと好き得意だった「わかりやすく教える・伝える」のスキルを磨く。

2024年、カウンセラー活動を再開。オンラインカウンセリング、オンライン個人講座を提供している。

〈主な職歴〉介護福祉士、ケアマネージャーとして介護・相談業務に20年。就労支援5年

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